Vyona Fitri Subroto, Nurul Hafizah and Hanna Widya Gultom (2026) “Hubungan Antara Sleep Quality dan Psychological Well-Being pada Individu yang Mengikuti Latihan Pilates di Kota Jambi”, Mutiara : Jurnal Penelitian dan Karya Ilmiah, 4(5), pp. 01–17. doi: 10.59059/mutiara.v4i5.3332.